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【多寶集運】腦梗為何越來越多?身體出現5種表現,儘早檢查,4類人別忽視

2020-10-13  小趙養生庫

    大腦是人體的神經中樞,也是生命中樞,是人體的“總司令”,身體的行動舉止,言語控制,皆受其調控。

    正是因為大腦的重要性,所以大腦內的血管眾多,隨着年齡的增長,不良的習慣,環境因素等,大腦內的血管極易發生堵塞,嚴重者就會出現腦梗。

    腦梗,又是一個讓人談及色變的疾病,研究顯示,我國每年死於腦梗塞的患者近200萬,腦梗不僅發病率高,其死亡率和致殘率也是遙遙領先。

    尤其是在秋季,晝夜温差大,導致血壓波動,易發生腦血管疾病,此時要更加註意。

    腦梗越來越多,身體出現4種表現,儘早檢查一下!

    一:頭疼

    如果經常的感覺頭暈,頭疼,尤其是早上,人體血液比較粘稠,血壓也相對較高,頭疼的症狀更明顯,這時就要警惕腦梗發生。

    並且,如果最近頭疼的頻率增加,甚至有天旋地轉的感覺,更要引起重視。

    二:視力模糊

    腦梗發生前有個最明顯的表現就是視力出現障礙,主要表現是眼前突然一陣黑,可能持續幾分鐘或者是幾秒鐘恢復,或是視野缺陷,視力突然下降等。

    主要原因就是腦血管堵塞,壓迫視覺神經引起的,出現明顯的表現,最好去檢查一下。

    三:舌頭髮硬

    一旦身體血液流動變慢,血管堵塞,影響大腦對面部神經,語言神經的控制,患者就會出現口齒不清,語言表達能力下降。

    如果你突然出現流口水,説話説不清楚,或是經常咬到舌頭,這時就要警惕腦梗的發生。

    四:運動失調

    如果出現手麻,手顫,手中的物體突然掉落,身體不協調,走路出現障礙等,都可能是由於腦血管堵塞影響人體正常運動功能引起的。

    尤其是一側肢體麻木的人,建議及時的額去醫院檢查,很可能是腦梗塞引起的症狀。

    五:頻繁打哈欠

    腦梗時,腦部組織需要的氧氣,血液無法及時提供,這時大腦缺氧嚴重,會通過打哈欠的方式排放出二氧化碳,提高身體的含氧量。

    如果發現最近即使睡眠充足,但是還是經常的打哈欠,這樣的情況持續幾天,就要引起高度的重視。


    提醒:腦梗最愛4類人,希望你不在其中

    1、吸煙喝酒的人

    飲酒過多,容易造成心血管收縮異常,改變血管韌性和通透力,使動脈硬化進程變快,引起硬化斑塊出現,增加心梗,腦梗的發生。

    此外,很多人都認為喝紅酒好,其實無論什麼酒飲用過量都會對心腦血管產生危害。

    此外,吸煙對心腦血管的危害更大,煙草中含有大量尼古丁,容易加速血管硬化進程,此外,其中的一氧化碳釋放,也會引起組織缺血,缺氧,進而對於心臟,血管,大腦產生極大的危害。

    2、肥胖的人

    研究發現,肥胖和心腦血管疾病有着密切的關係,肥胖者發生腦梗的機率要比正常體重者高出40%。

    一方面,肥胖的人體內的脂肪堆積,身體代謝減慢,血液流動慢,就會引起血管堵塞。

    另一方面,肥胖的人都喜歡吃一些重口味的食物,油膩,高脂,高鹽的食物,促使血管管腔變窄,造成血壓升高,加速血栓形成,增加腦梗的發病機率。

    3、熬夜次數多的人

    臨牀顯示,腦梗患者越來越“年輕化”,這其中主要的因素就是長期的熬夜。

    現代人熬夜的成為生活常態,長期的熬夜,增加心臟負擔,血管毒素,導致供血不足,出現腦部缺氧,缺血,誘發腦梗的發生。

    所以,即使再忙,也要補充睡眠,減少熬夜的時間。

    4、隨意用藥停藥

    生活中有很多人都喜歡自己隨便配藥用藥,但是對於一些降壓,降糖的藥千萬別自作主張。

    高血壓,高血脂是腦梗的主要因素,如自己隨便用藥,停藥很容易導致血壓波動,刺激血管,誘發危險。

    所以,一定要聽從醫生的指導,積極的檢查。

    忠告:養護血管,預防腦梗,做好3件事!

    一、注意飲食

    納豆,其中含有的納豆激酶,能直接降解血栓。納豆激酶還能激活和轉化成尿激酶,起到間接溶栓的作用。

    蕎麥,其中富含微量元素鉻、蘆丁、亞油酸等,具有降血糖、擴張血管、改善血液循環,也能良好降低血液粘稠度,改善血管堵塞,防止血栓形成。

    洋葱,其中富含前列腺素a,這種物質可以起到舒張血管的作用,對於血管的健康是非常有益的,可以預防血栓的出現。

    二、多喝水

    水是細胞代謝的基礎,我們都知道多喝水好,但是其實很少人知道喝水到底有什麼作用。

    常喝水能保持體內水分充足,維持正常生理功能,也有利尿排毒的作用,此外,多喝水還能緩解血液濃度,對血管運輸能力大有裨益。

    所以,每時每刻都要想着給身體補補水,千萬不要等渴了再喝。

    中老年人,可以在水中加入一些養血管小植物。

    黃花郎荷葉茶泡水:取黃花郎、荷葉、小葉苦丁搭配製成。

    荷葉含有黃酮和生物鹼能降低總膽固醇和甘油三酯,改善血液粘稠度,起到降脂的作用。

    黃花郎是有名的"排毒草",有利於身體消炎排毒,對保持良好的血液狀態有益。

    黃花郎也是很好的促進代謝的小植物,可減少糖,脂肪在體內的堆積,預防心腦血管的發生。

    小葉苦丁中的阿克苷可以增強去氧腎上腺素誘導的動脈收縮,可使人患心腦血管疾病的概率明顯降低。

    三者搭配,可以起到降低血脂,保護血管的作用。放入水中,温水浸泡,飯後一杯,養血管,降血脂。

    三、堅持動腦

    隨着年紀的增長,一些退休的老人很少會有動腦的機會,而長期腦細胞的不活躍也會影響腦組織的健康。

    平時多看看新聞,下下棋,常與人多交流,可以有助於疏通血管,促進大腦的發育,還有預防老年痴呆的作用。

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